Estudio AVELLANA

Ideas en tu agenda para mantener la Motivación

Para muchas de nosotras nuestra agenda diaria o cuaderno se ha convertido en algo más que un lugar donde apuntar las tareas o citas del día. Es un espacio para crear, decorar, relajarse e incluso sentirnos mejor con nosotras mismas.

Por otro lado, creo que la motivación hay que cuidarla a diario, no es algo que siempre – y porque sí – esté en su nivel más alto. De hecho, aunque te encante tu trabajo puede fluctuar de arriba a abajo haciendo que algunos días sean más fluflis (es decir, palabra inventada sinónimo de estar baja de ánimo).

Así que hoy te propongo que saques todavía más partido a tu agenda diaria y la conviertas en tu pequeña acompañante motivadora. Aprovecha que es un elemento que tienes que leer todos los días para interiorizar algunos mensajes, recordarte por que haces lo que haces, ¡y sentir que te comes el mundo!

1 / Una imagen vale más que mil palabras.

Plastifica y archiva una foto que suponga mucho para ti o añádela con pegamento en tu cuaderno o con un clip. Lo idóneo, es que esté en esa vista diaria o semanal, o en tu portada para verla a menudo. Esta imagen o foto debería de recordarte tu sueño, porque trabajas en lo que trabajas cada día. ;) ¿Ya la tienes?

[Leer más…]

¿Elegir el papel o lo digital?

El otro día subí una foto a  Instagram confesando uno de mis mayores dilemas: optar por el papel o por herramientas digitales para organizarme. Dilemas avellaneros, supongo. ¡Y que además me di cuenta de que muchas de vosotras también lo teníais! En ese momento melodramático, ya no me sentí tan sola. :)

Así que hoy he querido resumir los puntos por los que creo –  a partir de mi experiencia de cambiar, probar y volver a darle una nueva oportunidad a diferentes herramientas – cuándo puede ser mejor utilizar el papel u optar por el mundo digital.

He sido de papel y boli toda la vida, así que me costó darme cuenta de que si quería ser más rápida y eficiente, necesitaba optar por nuevas opciones. Pero claro, por otra parte, era incapaz de renunciar al placer indescriptible de trabajar con un cuaderno al lado o tachar una tarea con mi bolígrafo fashion.

[Leer más…]

Cómo mejorar la concentración (10 IDEAS)

Ay querida, todas nos desconcentramos. Unas más y otras menos, pero todas tenemos etapas en las que nos sentimos poco concentradas, no estamos 100% a lo que tenemos que estar.

Ahora recuerda esa última actividad que has hecho con toda tu energía y concentración. Aquella que has terminado en las horas que te has propuesto, con la calidad que buscabas y feliz durante ese proceso de crear. ¡Qué placer se siente!

Así que hoy, porque a mí me pasa muchas veces y seguro que a ti también y porque la sensación de “dispersión” no mola nada de nada, he querido recopilar 10 truquis muy sencillos para mejorar tu concentración, ¡allá vamos!

1 / Mirar al frente. Cuando comenzamos a pensar en otros asuntos, pensamientos que no tienen nada que ver con lo que estamos haciendo, normalmente miramos hacia otro lado. Un truquito sería mantener tu mirada fija en el ordenador o libro, y cada vez que te des cuenta, vuelvas a ese punto.

[Leer más…]

La importancia de parar (y reorganizarse de nuevo)

Cada día estoy más convencida de ello: de vez en cuando viene bien parar. Al menos, bajar un poquito nuestra actividad, en la medida de lo posible, para coger un mayor impulso. Hacer un pequeño alto en el camino para reorganizar nuestros pensamientos, los objetivos y las rutinas, poner en orden las listas de tareas pendientes.

Y todo esto te lo cuento, ¡porque yo misma lo estoy viviendo! Ya sabes que soy una pequeña gran friki de la organización, así que me encanta explicarte en primera persona cómo he hecho esta “reorganización” y porque me parece tan interesante.

1 // ¿CUÁNDO HACERLA?

La semana pasada te hablé de la revisión trimestral, junto a los puntos que estaba aprovechando a repasar a fondo. Ya había hecho anteriormente más revisiones de este tipo, pero esta vez necesitaba un análisis mucho más profundo. Casi casi, creo que me he adelantado incluso a la revisión anual. :)

[Leer más…]

Un año como emprendedora: 3 aprendizajes + Sorpresón

{Promoción cerrada}

Hola Avellana mía.

Seguro que ya has visto por todas partes el lanzamiento del primer bundle sobre emprendimiento en castellano. Un concepto que, hasta ahora, solo se veía en países como Estados Unidos y que por fin ha llegado en nuestro idioma para echarte una mano a la hora de formarte.

Hoy te traigo mi visión sobre este tipo de productos (vas a alucinar) y tres aprendizajes desde que empezó toda esta aventura. Aquí servidora hoy se pone un poco reflexiva con esta “moda” de emprender y espero que este descubrimiento te ayude en tu propio camino, ¡allá vamos!

1 // MIS 3 APRENDIZAJES

Puf, vaya carrera de fondo que es esto de emprender. Sensaciones maravillosas, sí. Ha sido una de las mejores decisiones de mi vida, también. Y que me costaría vivir de otra manera, eso te lo aseguro. Pero también me ha supuesto tres aprendizajes que quizás no se cuenten tanto:

[Leer más…]

La magia de la revisión trimestral

Está muy cerquita el fin de septiembre y con él una costumbre que me encanta: la revisión trimestral. Llega el momento de planificar los últimos tres meses del año como se merecen, con cabecita y con mucha eficiencia confetti.

Sí, es cierto, soy una loca de las revisiones. Me maravillan. La revisión anual es básica ya en mi vida y la revisión mensual ha conseguido que lleve a cabo ciertas tareas que de otra manera nunca haría.

1 // ¿POR QUÉ EL TRIMESTRE?

Así que hoy te propongo ir un paso más allá: la revisión trimestral. Creo que ésta puede ser especialmente interesante para aquellas avellanas que seáis emprendedoras. Cambiar el chip y analizar la situación, generar una estrategia y medir resultados a nivel trimestral (y no tanto a nivel mensual) es un paso natural. Quizás sea ese momento en el que dejas de pensar como una asalariada y pasas a pensar como una “empresa”.

[Leer más…]

Hojas plastificadas en la agenda

Ay Lady, qué ganas tenía de hacer este post. Llevo meses utilizando algunas hojas plastificadas en mi agenda, ¡y estoy encantada de la vida! Me ahorran un montón de tiempo, me siento muy eficiente y además… ¡son tan “cukis”!

Hace casi un año me hice con una laminadora, (te dejo el enlace al buscador de Amazon de ejemplo, aunque mi modelo no está), un caprichito que tenía muchas ganas de tener. Si te interesa el tema, por cierto, puedo escribir un post sobre todos los fantásticos usos que tiene, que no son pocos (es fácil que el tema se vaya de las manos y acabes plastificando todo…).

Hoy me voy a centrar en el principal uso que le he querido dar para gestionar mis proyectos, y en concreto las tareas recurrentes que tengo que hacer cada día o cada semana en el blog. Te voy a contar el paso a paso y, ¡espero que te inspire a ti también para crear tus propias hojas plastificadas!

1 / LA PLANTILLA

Lo primero que necesitas hacer es diseñar esa hoja que siempre vas a reutilizar. Puedes escribirla en tu ordenador o dibujarla a mano. Incluso utilizar hojas de colores como he hecho yo en este caso.

[Leer más…]

El arte de simplificar

Quizás sea la crisis de los treinta o que una necesita pasar por nuevas etapas, pero qué importante me parece simplificar la vida en general. Y centrarnos, ya de paso, en lo realmente importante.

Por ello, como paso previo a volvernos locas organizándonos o comprando la última agenda de moda, creo que es importante simplificar. En definitiva, hacer la existencia un poquito más sencilla.

Te pongo un ejemplo muy práctico que creo que te ayudará a entender esta teoría. Imagínate que tengo tropecientos vasos y cubiertos de una vajilla antigua en mi salón, que apenas utilizo, pero ahí están, esperando su momento de gloria. Podría pensar, bueno, no me molestan, se pueden quedar ahí… ¿verdad? Pero fíjate en una cosa, tenerlos podría implicarme todo esto: mantenerlos ordenados, limpiar más y encima preocuparme de que nadie le dé un golpe al armario y se rompan.

[Leer más…]