Estudio AVELLANA

Mi archivador de conocimientos

He tardado más o menos un año en completarlo pero llevo acumulando ideas desde hace ya casi 5 años, cuando empezó esta pequeña aventura avellanera. ^^

Estuve muchos meses con «la necesidad» de tener algo así. No sé si me lo he inventado, no sé la verdad si más profesionales lo harán, pero para mis siguientes planes quería tener un único lugar de consulta donde centralizar un resumen de ideas, herramientas, y relaciones entre ellas para que todo lo que os enseñara tuviera una cierta coherencia.

organizar formación

Estoy feliz con él, y siento que con este material terminado cerquita de mí, comienza una nueva etapa muy ilusionante. ¿Os apetece saber cómo lo he creado y de qué me sirve? ¡Pues allá vamos!

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Aprender a descansar

Creo que este año ha sido el primero de toda mi vida en el que he sido realmente consciente de la importancia del descanso. He sido un poco “brutilla” con esto siempre y reconozco que no lo solía respetar como se merece, pero cada año, cada mes, cada día, voy dándole cada vez más importancia.

Algunas a lo mejor recordaréis que durante el verano decidí hacer un parón con el blog. No lo había hecho nunca pero en ese momento me di cuenta de lo crucial que era. Me había metido en un “bucle de negativismo” (sí, Madre de avellanas también tiene sus momentos plof obviamente, no todo es rosa y cuki :-P) y seguro que si hubiera tomado alguna decisión en aquel momento me hubiera arrepentido.

importancia descanso

Y tras unas semanas de descanso, me di cuenta de que todo era cansancio. Que todo eso que pensaba había desaparecido y que de repente empezaba a ver la situación con mayor claridad. Así que hoy te animo a que… ¡respetes tus descansos! Puede parece muy obvio pero sé que a muchas de nosotras nos cuesta bastante este punto. 

Y no solo para ser más productiva y hacer mejor tu trabajo, sino para hacerlo más feliz. ¿No te pasa que si tienes que hacer algo con baja energía o desconcentrada se te hace un mundo? Pues eso, que hay que cuidar las mentes avellaniles igual que se cuida el cuerpo. ^^

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El porqué defiendo tener un único objetivo

Hola mis chicas, ¿cómo estáis?

Bueno, hoy vengo con un tema que más que querer «sentar cátedra» o de ir de «experta por la vida» me apetecería generar un cierto debate o conocer cómo establecéis vosotras objetivos (si es que lo hacéis). Más bien os quiero contar mi opinión, mi experiencia y porque cada vez más defiendo la idea de establecer un único objetivo cada vez (personal o profesional) en nuestras vidas (independientemente, claro, ¡de que a la vez también podamos poner en marcha hábitos saludables en diferentes áreas!).

Cuando leo en algunos artículos o libros la idea de establecer una meta por cada ámbito de la vida o «tropecientos» objetivos que alcanzar en nuestro negocio, la verdad que me entra un poquillo el agobio, no os voy a engañar.

ideas establecer objetivos

Será que cada vez más busco la sencillez en mi vida, lo básico, lo esencial, que me funciona mucho mejor no complicarme la vida, y moverme bajo la premisa “keep it simple” todo lo que pueda. Será que una ya va haciéndose mayor, a saber. :P

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19 usos geniales para tus post-its®

Bueno, bueno, bueno avellana mía. No es ningún secreto que al pasar por cualquier papelería o “vuelta al cole” del centro comercial tengo que controlarme para no comprar más post-its ® . Tengo muchos (aunque ya he decidido que hasta que no se terminen no compro más, por el plan sostenible que estoy llevando a cabo ^^). Eso sí, siento que siempre vienen bien y si en algún momento se acaban… ¡se acerca el desastre! :P

Los utilizo para mil cosas y tenerlos a mano en mi escritorio me da una cierta sensación de seguridad, me facilitan la vida, me fascinan. Un gran invento desde luego sin el que las avellanas no seríamos igual de organizadas (ni cukis :).

ideas organizacion post-its

Así que hoy, por si no terminas de sacarle jugo a esos post-its ® que tienes en tu cajón y si ya de paso te apetece leer algún truqui productivo, ¡allá van mis 19 usos del post-it ® ! Ni más, ni menos, como buena friki he hecho un recopilatorio como se merece este elemento papelero.

¡Allá vamos!

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Qué es un gratitude log

¡Hello! Hoy vengo con una idea, que quizás no sea novedosa para muchas de vosotras, ¡pero me apetecía mucho recordarlo por aquí!

Y esto es porque hace unos meses fui capaz de mantener un “diario de gratitud” de manera habitual, todos los días, pero de repente un par de días lo dejé de hacer y el hábito desapareció. Una pena, porque me hacía sentir realmente bien. ¡Y mi objetivo ahora es volver a retomarlo! ^^

Un gratitude log o diario de gratitud se basa en escribir, a diario, cositas de nuestra vida por las que estamos agradecidas. Pueden ser temas que muchas veces se dan por hecho (¡y no somos del todo conscientes de la suerte que tenemos!) junto a pequeños detalles del día a día, bonitos, que muchas veces pasan desapercibidos (como ese rayito de sol que nos hizo sentir tan bien en el paseo ^^, agradecer ese aroma a café recién hecho, que mi vecino sea tan simpático cada día…).

diario gratitud

Y me gusta porque al menos, en mi caso, yo siento que me quedo y me fijo más en las cosas negativas que positivas. Si me voy de viaje, por ejemplo, y pasa algo “regulín regulan”, al final me quedo con ese recuerdo global y no con los otros mil detalles que fueron maravillosos. 

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9 ideas para organizarse con colores

¡Hello avellanis!

Ayy, pero cómo me gustan este tipo de posts, me emociona el solo hecho de estar investigando y escribiendo sobre este tema, ¡no lo puedo remediar! ^^ ¡Estoy emocionadita perdida!

Como ya muchas sabéis, soy una buscadora incansable de herramientas, sencillas a ser posible, que nos ayuden a la hora de organizar, planificar, ordenar, trabajar, crear… Y los colores es una de ellas. Y he hablado poco de ellos me temo.

Porque con un buen código de colores somos más rápidas, seremos capaz de memorizar mejor visualmente, de detectar puntos claves, importantes o urgentes, de ahorrarnos tiempo planificando, de clasificar y ordenar más rápidamente (y de encontrar lo que estemos buscando). O mira, simplemente porque quedan más “cukis” y nos gustan y punto peloti (¡qué vivan los colores!).

organizacion colores

Así que hoy te traigo algunas ideas para utilizarlos y que nos ayuden así en diferentes tareas. Recuerda, que si encima siempre utilizas el mismo sistema de colores para todo, sea cual sea la herramienta (papel, digital, en casa…) ya te puedo poner la banda de “Miss Lady Organizativa” de manera oficial… ^^

¡Allá vamos!

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10 pasos para organizar tu boda (o cualquier evento)

¡Hello mis ladies preciosas! 

¡Hoy vengo entusiasmada con este post! La verdad es que disfruto mucho organizando mis eventos personales y planificando (ya me conocéis, qué os voy a contar a estas alturas de la vida) así que tenía ganas de venir con un post de este estilo para echar una mano a las futuras casaderas.

Y es que una boda puede suponer todo un reto. Hay muchas tareas diferentes que planificar y hacer a varios meses vista… así que en este tipo de eventos, y a no ser que tengas a una wedding planner que te ayude, organizarse es la clave para que todo (casi todo, hay cositas que no podemos controlar, ya sabéis) salga como tú quieras (¡y no asome el agobio!).

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De todas formas, estas ideas o pasos que he querido recopilar también servirían realmente para cualquier tipo de evento que queramos poner en marcha, porque las bases al final son más o menos las mismas (para mí claro, ¡hablo desde mi experiencia personal! Lo que a mí me suele funcionar… ^^). Podría ser la comunión de tu peque, un cumpleaños, una fiesta…

Así que nada, ¡allá voy! ¡Espero que te sirvan! ^^

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Me encanta la vuelta al cole

(+truquis para que te encante a ti también) ^^

Espero que no me estés odiando cuando hayas leído esta frase. :P Lo primero quiero aclarar que adoro el verano, soy una crazy de la playa, de las sardinitas y de las siestas largas, es mi estación favorita y siempre da un poco de penilla despedirse del verano y decirle “hola” a septiembre. 

Pero quizás, todavía queda algo de mí de aquella niña que iba al colegio y la encantaba estrenar libros recién forrados, cuadernos y bolis, descubrir a los nuevos compañeros y profesores, esa sensación de tener ganas de aprender cosas nuevas.

Así que hoy me he propuesto animarte un poquito en esta vuelta al cole o al trabajo, o como lo queramos llamar. Fuera síndrome post-vacacional, bienvenido positivismo porfa please. Empieza a sentir dentro de ti esa energía, ganas e ilusión por lo nuevo que vendrá, por crear el nuevo curso como tú quieras, como si fuera una obra de arte en construcción, como si fuera una hoja en blanco a diseñar «desde cero» (en la medida de lo posible, claro está). :)

Y es que me parece la oportunidad perfecta para sentarse, limpiar, reordenar y planificar. Para volver a soñar, para rehacer procesos que no nos funcionan y para estrenar agenda (u otro elemento papelero en su defecto, por supuesto, faltaría más).

vuelta al cole

Así que hoy te traigo 8 trucos, pasos, ideas, avellanadas, para comenzar la vuelta al cole como se merece, con un buen ritual, con buen pie, en orden y con las ideas claras. Y ya de paso, brindemos con un cafelillo caliente de esos que despiertan las ideas y alimentan el espíritu… ¡allá vamos!

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