Tabla de hábitos a lo “Franklin”

Tabla de hábitos a lo “Franklin”

¡Hello preciosas! Como ya os he comentado en alguna que otra ocasión, creo que la constancia es la madre de las cualidades para ir consiguiendo nuestras metas. Y seguramente sea de las cosas que más nos cueste, adquirir un determinado hábito de manera constante, a...
Ideas para mantener la constancia

Ideas para mantener la constancia

Con el nuevo año parece que todas nos volvemos un poco locas a la hora de querer cambiarlo todo. Nos apetece poner en marcha mil proyectos o adquirir nuevos hábitos saludables, cambiar nuestros días, mejorar y crecer. Es como ese “efecto ilusión” de año nuevo que a mí...