Hábitos para renovarse

Hábitos para renovarse

¡Hello! Hoy os he querido traer un enfoque algo diferente al habitual sobre los buenos hábitos. Y es que no solo es interesante adquirirlos para sentirnos mejor y cuidarnos sino porque van a influir en el hecho de que seamos más productivas y trabajemos mejor. Y esto...
8 claves para adquirir un hábito

8 claves para adquirir un hábito

¡Hola mis reinas! Como en varias ocasiones me habéis comentado que el tema de los hábitos os interesa mucho hoy he querido recopilar algunos truquitos. Además, se acerca año nuevo (¿en serio ya casi es Navidad? ¿Hola?) , típica fecha donde nos imponemos decenas de...
La técnica de los cinco minutos

La técnica de los cinco minutos

Ayy querida, cada día estoy más convencida de que la constancia es la madre del éxito. Las rutinas, los pequeños hábitos, son capaces de construir grandes logros. También creo firmemente que todo lo que se crea con paciencia, calma y cariño funcionará a la larga mejor...
Rituales bonitos para motivarse

Rituales bonitos para motivarse

Qué delicada es la motivación, ¿verdad? Siempre que comenzamos un proyecto que nos ilusiona nuestros niveles están en lo más alto, en la cima, nos sentimos con ganas de todo. Luego, poquito a poco, por el tiempo o las circunstancias, ese proyecto, negocio, trabajo o...