¿Y si no quiero ser una superwoman?

¿Y si no quiero ser una superwoman?

El otro día subí una frase por Instagram: “No puedo con todo, y está bien”. ♡ Me sorprendió mucho ver todas vuestras reacciones, la cantidad de comentarios, lo que “necesitabais” que alguien os lo recordara en ese mismo momento. Así que hoy, un poco en honor a todos...
Pasear para organizar la mente

Pasear para organizar la mente

Llevo todo este año paseando cada día y ya se ha convertido en una de esas rutinas que “necesito” para encontrarme bien. Y no solo para hacer algo de deporte y mover el cuerpo, sino que me parece un hábito fantástico para poner en orden la cabecita. Me gusta además...
El día que acepté mis etapas

El día que acepté mis etapas

No es un mensaje nuevo, ni es la primera vez que lo leo, ni siquiera yo misma es la primera vez que lo siento. La sensación de desesperación se repite en muchas lectoras y clientas con las que he podido charlar: no llego a todo. Puede que trabajes fuera de casa y las...
Soluciona tus problemas con 5 Porqués

Soluciona tus problemas con 5 Porqués

No te prometo que soluciones tus problemas, pero probablemente sí que los entiendas. El otro día, leyendo uno de los típicos libros sobre motivación, auto-realización y estas cosicas varias que me motivan por la mañana en el metro, llamó mi atención esta teoría. De...