Paz y rutinas

Paz y rutinas

Me sorprenden las personas a las que no les gustan las rutinas, los hábitos, lo que se hace siempre igual una y otra vez, o parecido y con algún matiz. Puede que a priori parezca aburrido, monótono, pero creo firmemente que si lo mezclamos con la improvisación o...
Rituales bonitos para motivarse

Rituales bonitos para motivarse

Qué delicada es la motivación, ¿verdad? Siempre que comenzamos un proyecto que nos ilusiona nuestros niveles están en lo más alto, en la cima, nos sentimos con ganas de todo. Luego, poquito a poco, por el tiempo o las circunstancias, ese proyecto, negocio, trabajo o...
Creando rutinas por las mañanas

Creando rutinas por las mañanas

No soy muy mañanera que digamos. Sí, estoy dentro de ese grupo de personas que les cuesta levantarse, que odia el despertador y que adora los cinco minutitos más. Pero también tengo que reconocer que es mi momento más fresco, de mayor creatividad. Ese momento de...